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2ヶ月ぶりに日帰りの筑波山登山

2021年2月27日

昨日は年休消化。2ヶ月ぶりに日帰りの筑波山に登りました。

前回の男体山頂→女体山頂と逆に、女体山頂→男体山頂というコースを歩きました。

流石に乱石だらけの道をいざとあるき出すと最初はとても辛かったのですが、女体山頂との距離が縮むほど身軽くようになりました。

女体山頂に到達し景色を楽しみながら少し休んで一気に男体山頂へ登りました。

絶景を眺望してからエネルギー補充。カップ麺にキャベツやいなり餃子や粉ミルクを入れて意外に美味しかった。



温泉に入りたいので山下りはケーブルカーを使いました。

温泉のカウンターに着いたのが午後3時20分頃で、営業が4時迄と言われました。
ちょっと短すぎますが入ることにしました。
こちらでリラックスして帰りの道へ。

こう常に体を動かしたり、たっぷり、バランス良く食べることによりワクチンより頼りになる免疫細胞戦士達がいきいきやる気満々状態にキープされています。

また、友人の友人と知り合って、アウトドア歩友が一人増えて良かったです。

なお、今朝起きて体を動かして見ると何処にも痛みがなくてよしよし!やはり仕事の日にも5、6キロ歩く習慣のお陰です。

見学at EXIA エクシア

昨年から少し資金を入れた会社EXIA(エクシア)に見学に来ました。多くの方々も見えていきいき。 ランチは社員食堂で、飲み物がサービスです 。 広くて居心地良い事務所(少なくても月に一回位行きたいところ😂)にいると、やる気マ満々にな...