健康が宝です

中国のSNS微信（Wechat）で、毎日自分の美しい写真やお孫さんの写真や美食などをアップしている友達の投稿を見て羨ましくてしょうがない。

そして、自分の誇りに思うものがないかを探しまくったら、健康診断の結果しかなかった（笑）

去年と今年、連続2回、数値が全て正常範囲内だったため、各項目の結果ともAでした。
昨日これをWechatにアップして彼らに対抗してみたら、評判がかなり良かったので自信回復（笑）

この歳になると、健康が宝ですね。

これからも、持続可能な健康維持に頑張って行こうと思います。